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Salud y bienestar físico

Salud y bienestar físico / 11entradas encontradas

Sanar mi interior, un desafío.

by admin
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Los recuerdos, primeros indicios Nacemos con un buen equipaje de creencias de nuestra evolución, cultura, familia. Todas limitaciones que, mientras somos niños pese a ellas, somos totalmente abiertos y receptivos a lo que nos da la vida. Vivimos con entrega y pasión. Con las primeras heridas comenzamos a construir las primeras corazas y máscaras, es decir, generamos mecanismos que nos permitan adaptar y sobrevivir. Esto último no es lo mismo que vivir, así nos vamos enredando en lugar de danzar con la vida. Para darnos cuenta de cómo anda nuestra salud emocional, a veces sólo basta con echar una mirada [...]

Los pequeños líderes

by admin
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Liderazgo familiar, el ejemplo. La mayoría de los padres queremos que nuestros hijos se desarrollen, sean felices y en lo posible que les vaya mejor que a nosotros. Sin embargo nos contradecimos con la forma en que los educamos. Esto se debe a que simplemente repetimos lo que hicieron nuestros padres con nosotros, pues esa es la información que tenemos referida a ser padres. Los hijos aprenden del ejemplo, de lo que observan en sus padres, de las palabras que les dicen, de las creencias que los padres tienen sobre la vida. Esto es lo preponderante en sus vidas, luego [...]

¿Cómo te relacionas?

by admin
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  Nuestros primeros vínculos Los seres humanos somos seres de relación: nuestra primera relación inicia en el vientre materno. Los sentimientos que nuestra progenitora tenga hacia ese pequeño ser que somos son más que importantes. Ese primer vínculo queda ya impreso en nuestra memoria celular. Así si llegamos al mundo sin ser deseados es muy probable que se instale en nosotros la primer herida del alma: el rechazo. Y ésta nos acompañará durante nuestras vidas convirtiéndose en un gran desafío sanarla y superarla.  Nacemos y la historia continúa: aparece la figura de papá y el resto de la familia. Si [...]