Analía Herrlein Blog

¿Cómo está tu niño interior?

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El niño interior o Alma (Jung) es un gran archivo de todas nuestras vivencias que guardamos  desde las primeras semanas de gestación. Se dice que el lugar físico donde habita es a nivel del plexo cardíaco en la profundidad de nuestro corazón. A ese nivel están insertos los brazos en un plano horizontal y oh casualidad! Utilizamos los brazos para abrazar o herir al otro. Todo niño llega al mundo con un paquete de creencias evolutivas, culturales, familiares que lo limitan pero peso a ello... todos fuimos niños abiertos, receptivos, curiosos, entusiastas, apasionados, espontáneos.  Un niño  juega y aprende, fluye con [...]

¿Es lo mismo sufrir que sentir dolor emocional?

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Dolor emocional versus sufrimiento   El dolor es eso: dolor. Que  duela que te hayan hecho daño, que te hayan traicionado, que no hayan correspondido a tus sentimientos, que te hayan faltado el respeto, que un ser querido haya partido de este plano físico y toda otra circunstancia en la vida que provoque en ti dolor es totalmente comprensible y aceptable. Pero si pasa el tiempo y ese dolor se transforma en sufrimiento porque te quedas anclado a un estado de negativismo, con sentimientos de resentimiento y rencor, sin aceptar lo ocurrido,  ya es tiempo de rever porqué  te quedas [...]

La calidad de vida de la mano de nuestros hábitos

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¿Somos conscientes de nuestros hábitos? Pues de la mayoría no tenemos consciencia, actuamos en automático. Un hábito se genera en la repetición, esa repetición se inicia en un pensamiento único que repetimos y repetimos miles de veces, inclusive en un día. Así vamos generando esos pensamientos y palabras que terminan generando un hábito que nos dominará, se manifestará sin que nos demos cuenta. Así terminamos víctimas en la maraña de nuestros hábitos. Voy a narrar una corta historia para que comprendas de qué hablo: Juan era una persona que quería hacerse rico. Le llegó la información de que si encontraba [...]