Insight Personal

En mi experiencia personal he transitado procesos de introspección, reflexión y autoconocimiento que me permitieron introducirme en el complejo mundo interior de las emociones y comprender cómo nos desconectamos de nuestro ser esencial desde niños en el proceso de adaptación al entorno que transitamos.

La autoobservación me facilitó detectar patrones aprendidos y aplicados en “automático” es decir inconscientes.

Poner atención en ellos es la forma de tomar “consciencia”.

Es como andar a oscuras y de pronto encontrar la llave del interruptor que enciende la luz.

Al iluminarse nuestro interior podemos entender qué aspectos nos impiden avanzar para sentirnos completos.

Todos vivimos en estados interiores llamados estados de ánimo que han sido construidos a lo largo de la vida en función de la interacción con el entorno y de las experiencias transitadas. Esos estados nos condicionan en la forma que interpretamos las circunstancias y hechos que necesitamos afrontar y resolver, son los “lentes” con los que vemos el mundo.

Comprendí que podemos aprender a liderarnos y transformarnos cuando determinamos qué queremos y cuáles son nuestras necesidades que nosotros mismos podemos satisfacer.

El resultado será sentirnos conectados y poder conectar con los demás para lograr relaciones satisfactorias y armoniosas que son tan necesarias en la vida.

Somos seres sociales.

En definitiva el autoconocimiento nos permite potenciarnos,
conectar con nuestro poder interior, escucharnos y ser más intuitivos así como también más auténticos.